Foto GaleriYaşamYürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası

Yürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası

5 / 11 Yürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası
26 Eylül 2020 - 08:32

2- Moral

California State Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırmaya göre, yürümek yalnızca serotonin hormonu değil, aynı zamanda endorfin de üretilmesini sağlıyor. Mutluluğun kimyasal formülü olarak da bilinen bu iki hormon aynı anda salgılanarak sizi daha mutlu edecek ideal karışımı oluşturuyor.

“Ayakkabılarımı bağlamanın iki yolunu biliyorum. Biri iyi görünmeleri için, diğeri ise daha iyi yürümek için.”

– Robert Heinlein

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,25 -0,07 360.100.000.000,00
ALBRK 8,37 -0,12 20.925.000.000,00
GARAN 141,00 0,28 592.200.000.000,00
HALKB 36,52 -2,67 262.388.094.093,84
ICBCT 13,74 -1,08 11.816.400.000,00
ISCTR 14,26 -0,49 356.499.572.200,00
SKBNK 7,72 -1,03 19.300.000.000,00
TSKB 12,86 -2,06 36.008.000.000,00
VAKBN 30,30 -2,38 300.452.422.146,90
YKBNK 36,18 -0,99 305.614.315.455,12
DM TV YAYINDA! ABONE OL!