Foto GaleriYaşamYürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası

Yürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası

10 / 11 Yürüyüş yapmanın bilimsel 7 faydası
26 Eylül 2020 - 08:32

7- Stres

Yürüyüş yapmak serotonin, endorfin ve diğer mutluluk kimyasallarının üretilmesinde oldukça önemli bir etken. Haliyle de yürüyüşün, stresle mücadelede mükemmel bir yöntem olduğunu söylemek gerekir.

“Ülkeye geldiğimde yürüyemiyordum; hep söylediklerim gibi, hiç gitmediğim bu topraklarda nasıl yürümek gerektiğini öğrenmekten büyük zevk aldım.” 

– Alicia Moreau de Justo

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,30 6,40 323.960.000.000,00
ALBRK 7,98 1,27 19.950.000.000,00
GARAN 132,80 5,23 557.760.000.000,00
HALKB 27,28 2,94 196.000.744.985,76
ICBCT 14,58 0,21 12.538.800.000,00
ISCTR 12,98 7,63 324.499.610.600,00
SKBNK 7,59 0,40 18.975.000.000,00
TSKB 12,84 4,05 35.952.000.000,00
VAKBN 24,60 3,54 243.931.669.465,80
YKBNK 32,48 6,98 274.360.225.704,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!