Foto GaleriYaşamRamazanı sağlıklı geçirmenin yolları

Ramazanı sağlıklı geçirmenin yolları

2 / 11 Ramazanı sağlıklı geçirmenin yolları
18 Mayıs 2018 - 15:56

Orucunuzu çorba ile açın

Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Fidan, on adımda Ramazan ayı için sağlıklı önerileri şöyle aktardı:

Uzun süre aç kalan mideyi sıcak veya ılık içimi ile rahatlatan tek besin çorbadır. Çorbanın yavaşça içilmesi; uzun süreli açlıkta oluşan, yemeği bir anda yeme isteğini de engeller.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,90 1,19 353.080.000.000,00
ALBRK 8,83 0,34 22.075.000.000,00
GARAN 133,00 1,92 558.600.000.000,00
HALKB 43,26 0,46 310.813.498.096,92
ICBCT 14,66 0,76 12.607.600.000,00
ISCTR 13,25 1,84 331.250.000.000,00
SKBNK 5,15 0,19 12.875.000.000,00
TSKB 9,95 0,81 27.860.000.000,00
VAKBN 34,52 0,82 342.297.610.973,96
YKBNK 36,44 1,39 307.810.548.788,96