Foto GaleriYaşamRamazanda yapılmaması gereken 10 madde

Ramazanda yapılmaması gereken 10 madde

5 / 12 Ramazanda yapılmaması gereken 10 madde
06 Mayıs 2020 - 13:20

3- PİLAV VE MAKARNA TÜKETMEYİN

En kaliteli karbonhidrat ekmek olduğundan pilav, makarna ve bulgur pilavı yerine ilk tam buğday ekmeğinin tercih edilmesi gerekiyor. Tam buğday ekmeği gibi kaliteli ekmeklerin hem doygunluğu artıracak hem de kan şekerinde ani artışlara neden olmayacağını belirten Dyt. Merve Öz “İlla pilav, makarna ve bulgur pilavından birini yiyecekseniz tercihinizi bulgur pilavı yönünde kullanmalısınız. 3 yemek kaşığı pilav, makarna ve bulgur pilavını, 1 dilim ekmek yerine sayabilirsiniz” dedi.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,85 0,00 347.620.000.000,00
ALBRK 9,39 0,43 23.475.000.000,00
GARAN 150,50 -0,86 632.100.000.000,00
HALKB 28,96 3,43 208.071.172.096,32
ICBCT 15,74 -1,63 13.536.400.000,00
ISCTR 15,17 0,20 379.249.544.900,00
SKBNK 5,84 -0,85 14.600.000.000,00
TSKB 14,12 0,14 39.536.000.000,00
VAKBN 29,42 0,41 291.726.411.206,66
YKBNK 33,54 -1,41 283.314.100.065,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!