Foto GaleriYaşamOfis çalışanlarına beslenmede 6 öneri!

Ofis çalışanlarına beslenmede 6 öneri!

6 / 8 Ofis çalışanlarına beslenmede 6 öneri!
08 Ocak 2019 - 08:39

Çay ve kahve su yerine geçmiyor!

İçecek olarak çay ve kahvenin bolca tercih edildiği ofis ortamlarında hep bir şey atlanıyor. Su! Dünya Sağlık Örgütü'nün su tüketimi önerisi günde kg başına 30ml şeklindedir. Bu yüzden kilonuzu 30 sayısı ile çarparak günlük su tüketimini hesaplayın ve bu sayıya ulaşmaya çalışın. Eğer su tüketiminiz düzene girerse metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Ve hep karıştırılan bir şeyi iletmek istiyorum: çay ve kahve asla su yerine geçmez, aksine vücutta su tutulumuna sebep olur.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,25 1,47 360.100.000.000,00
ALBRK 8,23 -0,84 20.575.000.000,00
GARAN 131,30 1,94 551.460.000.000,00
HALKB 36,74 1,32 263.968.745.263,08
ICBCT 14,07 -0,42 12.100.200.000,00
ISCTR 13,18 1,15 329.499.604.600,00
SKBNK 10,46 -1,32 26.150.000.000,00
TSKB 11,41 0,53 31.948.000.000,00
VAKBN 31,34 0,97 310.764.980.530,82
YKBNK 34,58 0,93 292.099.033.400,72
DM TV YAYINDA! ABONE OL!