Foto GaleriYaşamBu besinlerin azı yarar çoğu zarar

Bu besinlerin azı yarar çoğu zarar

6 / 11 Bu besinlerin azı yarar çoğu zarar
10 Ağustos 2019 - 13:45

Bu sebeple C vitaminini daha fazla almak için meyve tüketimi (portakal, mandalina, ananas, kivi gibi) artırılmamalıdır. Yeteri miktarda yendiğinde sağlıklı besin grubu olan meyveler, fazla tüketildiğinde içerdikleri meyve şekeri sebebiyle kilo artışına neden olabilmektedir. Günlük meyve tüketimi 3-5 porsiyon olarak sınırlandırılmalı, kabuklu tüketilebilenler kabuklu tüketilmeli, meyve suyu olarak tüketiminden kaçınılmalıdır.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,10 1,29 307.320.000.000,00
ALBRK 6,92 0,29 17.300.000.000,00
GARAN 115,80 1,14 486.360.000.000,00
HALKB 20,24 0,50 145.419.907.570,08
ICBCT 14,98 2,96 12.882.800.000,00
ISCTR 11,56 0,78 288.999.653.200,00
SKBNK 4,74 -0,21 11.850.000.000,00
TSKB 10,88 0,46 30.464.000.000,00
VAKBN 24,00 0,76 237.982.116.552,00
YKBNK 27,40 1,26 231.449.205.181,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!