Foto GaleriYaşamYaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

8 / 11 Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!
03 Eylül 2021 - 11:07

Öğün atlamayın

Uzun süren açlıklar sonrasında kan şekerinin düşmesiyle kan şekerini hızlıca toparlayabilecek çok daha yoğun kalori veya karbonhidrat içeren öğünlere yönelim olabilir. Bu da yağlanmada artış ile sonuçlanabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,45 -0,43 303.940.000.000,00
ALBRK 7,67 -0,65 19.175.000.000,00
GARAN 129,60 0,08 544.320.000.000,00
HALKB 27,30 0,07 196.144.440.546,60
ICBCT 13,44 -0,88 11.558.400.000,00
ISCTR 12,44 0,24 310.999.626.800,00
SKBNK 8,19 -3,53 20.475.000.000,00
TSKB 11,90 -0,75 33.320.000.000,00
VAKBN 26,86 0,52 266.341.652.107,78
YKBNK 32,08 0,19 270.981.405.190,72
DM TV YAYINDA! ABONE OL!