Foto GaleriYaşamYaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

8 / 11 Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!
03 Eylül 2021 - 11:07

Öğün atlamayın

Uzun süren açlıklar sonrasında kan şekerinin düşmesiyle kan şekerini hızlıca toparlayabilecek çok daha yoğun kalori veya karbonhidrat içeren öğünlere yönelim olabilir. Bu da yağlanmada artış ile sonuçlanabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,55 0,43 361.660.000.000,00
ALBRK 7,72 -1,28 19.300.000.000,00
GARAN 141,40 1,43 593.880.000.000,00
HALKB 37,46 1,41 269.141.785.453,32
ICBCT 12,89 -2,13 11.085.400.000,00
ISCTR 13,50 -0,22 337.499.595.000,00
SKBNK 7,77 -0,51 19.425.000.000,00
TSKB 12,27 -1,84 34.356.000.000,00
VAKBN 30,40 0,66 301.444.014.299,20
YKBNK 35,74 1,59 301.897.612.890,16
DM TV YAYINDA! ABONE OL!