Foto GaleriYaşamYaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!

8 / 11 Yaz kilolarından kurtulmanın 7 yolu!
03 Eylül 2021 - 11:07

Öğün atlamayın

Uzun süren açlıklar sonrasında kan şekerinin düşmesiyle kan şekerini hızlıca toparlayabilecek çok daha yoğun kalori veya karbonhidrat içeren öğünlere yönelim olabilir. Bu da yağlanmada artış ile sonuçlanabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,65 2,46 346.580.000.000,00
ALBRK 8,29 1,22 20.725.000.000,00
GARAN 148,00 3,06 621.600.000.000,00
HALKB 26,44 3,28 189.965.531.430,48
ICBCT 17,86 1,25 15.359.600.000,00
ISCTR 15,07 4,29 376.749.547.900,00
SKBNK 7,53 -0,40 18.825.000.000,00
TSKB 13,87 1,99 38.836.000.000,00
VAKBN 27,42 1,11 271.894.568.160,66
YKBNK 34,54 3,04 291.761.151.349,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!