Foto GaleriYaşamVücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

5 / 10 Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu
31 Mart 2019 - 09:00

4. Aktif olun

Düzenli egzersiz daha uzun bir yaşam ve tip 2 diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve bazı kanserler dahil olmak üzere birçok durum ve hastalık riskinin azalması ile ilişkilidir. Egzersizin sağlığa faydalarının ardında birkaç mekanizma olsa da, iltihaplanmanın azalması kilit bir noktadır. İltihaplar bazı durumlarda gerekli olmakla birlikte, çoğu vücudunuzun işleyişini zayıflatır ve hastalığı teşvik eder. Düzenli egzersiz, iltihabı azaltarak hastalığa karşı korumanıza yardımcı olabilir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 71,75 0,84 373.100.000.000,00
ALBRK 8,27 0,49 20.675.000.000,00
GARAN 142,00 -1,11 596.400.000.000,00
HALKB 35,62 -0,28 255.921.793.856,04
ICBCT 13,72 0,44 11.799.200.000,00
ISCTR 14,03 0,14 350.749.579.100,00
SKBNK 8,16 0,62 20.400.000.000,00
TSKB 13,01 -0,61 36.428.000.000,00
VAKBN 30,62 -0,52 303.625.517.034,26
YKBNK 36,84 -0,75 311.189.369.302,56
DM TV YAYINDA! ABONE OL!