Foto GaleriYaşamUzmanlar açıkladı: İşte 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı!

Uzmanlar açıkladı: İşte 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı!

5 / 16 Uzmanlar açıkladı: İşte 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı!
14 Ekim 2022 - 10:08

ALDIĞINIZ KALORİLERİ HESAPLAMAK

St. Louis'deki araştırmacılar, günlük kalorilerini 1.400 ila 2.000 arasında sınırlayan kadın ve erkeklerin daha genç olduklarını bildirdiler. Tipik olarak 2.000 ila 3.000 kalorilik bir diyet uygulayanlara oranla yaklaşık %25 daha az kalori alan bu kişiler 15 yaş daha gençler. Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde doçent olan çalışma yazarı Luigi Fontana, "Sadece daha az yemek değil, kalori başına en fazla besini almak çok önemli" diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,70 -0,84 367.640.000.000,00
ALBRK 8,31 -0,24 20.775.000.000,00
GARAN 140,20 0,36 588.840.000.000,00
HALKB 35,32 1,61 253.766.360.443,44
ICBCT 13,66 0,29 11.747.600.000,00
ISCTR 13,94 0,43 348.499.581.800,00
SKBNK 7,94 1,79 19.850.000.000,00
TSKB 13,04 0,93 36.512.000.000,00
VAKBN 29,72 1,36 294.701.187.663,56
YKBNK 36,42 -0,71 307.641.607.763,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!