Foto GaleriYaşamUyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

14 / 14 Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu
27 Mayıs 2023 - 04:31

Best "Çok miktarda yiyecek tüketmek, gece boyunca uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştırabilir, bu da dinlenme kalitenizi olumsuz etkiler. Yatmadan birkaç saat önce hafif bir yemek yemek, vücudunuzun yiyecekleri daha verimli bir şekilde sindirmesine ve aşırı kalori alımını önlemesine yardımcı olabilir. Aksi takdirde yatmadan hemen önce tüketilen ağır yiyecekler yağ olarak depolanıyor" diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 84,40 -1,46 438.880.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,66 22.175.000.000,00
GARAN 154,30 -4,52 648.060.000.000,00
HALKB 43,92 -2,83 315.555.451.604,64
ICBCT 14,14 -1,74 12.160.400.000,00
ISCTR 16,57 -2,64 414.249.502.900,00
SKBNK 9,24 3,82 23.100.000.000,00
TSKB 13,13 -2,96 36.764.000.000,00
VAKBN 36,94 -0,81 366.294.141.059,62
YKBNK 38,28 -3,09 323.353.123.151,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!