Foto GaleriYaşamUyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

14 / 14 Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu
27 Mayıs 2023 - 04:31

Best "Çok miktarda yiyecek tüketmek, gece boyunca uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştırabilir, bu da dinlenme kalitenizi olumsuz etkiler. Yatmadan birkaç saat önce hafif bir yemek yemek, vücudunuzun yiyecekleri daha verimli bir şekilde sindirmesine ve aşırı kalori alımını önlemesine yardımcı olabilir. Aksi takdirde yatmadan hemen önce tüketilen ağır yiyecekler yağ olarak depolanıyor" diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,55 -1,41 346.060.000.000,00
ALBRK 9,20 1,21 23.000.000.000,00
GARAN 145,50 1,89 611.100.000.000,00
HALKB 28,18 0,36 202.467.045.223,56
ICBCT 15,58 -0,06 13.398.800.000,00
ISCTR 14,92 0,67 372.999.552.400,00
SKBNK 5,79 -1,03 14.475.000.000,00
TSKB 13,87 0,73 38.836.000.000,00
VAKBN 28,86 0,14 286.173.495.153,78
YKBNK 33,26 -1,19 280.948.925.705,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!