Foto GaleriYaşamUyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu

4 / 14 Uyurken vücut yağını eritmenin etkili 5 yolu
27 Mayıs 2023 - 04:31

Best, "Aralıklı oruç, yemek yeme ve oruç tutma dönemleri arasında geçiş yapmayı içeren bir diyet yaklaşımıdır. Oruç döneminde vücut, enerji kaynağı olarak depolanmış yağları kullanır ve bu da yağ kaybına neden olur. Uyuduğumuzda vücudumuz doğal olarak oruç durumuna girer. Bunu aralıklı oruçla birleştirmek, oruç süresini uzatarak daha fazla yağ kaybına yol açabilir. Uyku sırasında ek olarak, aralıklı oruç, insülin ve insan büyüme hormonu gibi kilo kaybını etkileyen hormonların düzenlenmesine yardımcı olabilir." diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 84,40 -1,46 438.880.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,66 22.175.000.000,00
GARAN 154,30 -4,52 648.060.000.000,00
HALKB 43,92 -2,83 315.555.451.604,64
ICBCT 14,14 -1,74 12.160.400.000,00
ISCTR 16,57 -2,64 414.249.502.900,00
SKBNK 9,24 3,82 23.100.000.000,00
TSKB 13,13 -2,96 36.764.000.000,00
VAKBN 36,94 -0,81 366.294.141.059,62
YKBNK 38,28 -3,09 323.353.123.151,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!