Foto GaleriYaşamTakviyeleri bıraktıran vitamin deposu süper besin!

Takviyeleri bıraktıran vitamin deposu süper besin!

7 / 11 Takviyeleri bıraktıran vitamin deposu süper besin!
12 Ağustos 2023 - 11:06

Sardalya, gelişmiş kalp sağlığıyla bağlantılı temel omega-3 yağ asitleri olan EPA ve DHA açısından çok zengindir. 92 gramlık porsiyonunda, DHA ve EPA için günlük ihtiyacın yarısından fazlasını içerir. Ayrıca B12 vitamini için RDI'nın %300'ünden fazlasını sağlar.

Ayrıca sardalya, selenyum ve kalsiyum da dahil olmak üzere ihtiyacınız olan hemen hemen her besinden biraz içerir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,00 -0,51 353.600.000.000,00
ALBRK 8,36 -1,30 20.900.000.000,00
GARAN 146,70 -0,95 616.140.000.000,00
HALKB 27,54 1,18 197.868.787.276,68
ICBCT 14,80 2,78 12.728.000.000,00
ISCTR 14,67 -0,41 366.749.559.900,00
SKBNK 5,98 1,36 14.950.000.000,00
TSKB 13,46 0,60 37.688.000.000,00
VAKBN 27,62 0,80 273.877.752.465,26
YKBNK 33,16 -0,30 280.104.220.577,44
DM TV YAYINDA! ABONE OL!