Foto GaleriYaşamStresle başa çıkmak için 7 ipucu

Stresle başa çıkmak için 7 ipucu

6 / 7 Stresle başa çıkmak için 7 ipucu
28 Kasım 2015 - 10:16

Aktif molalar verin

Zihni ve bedeni dinlendirmek için bol fırsat yaratmak gerekir. Bütün gün masa başında çalışanların kanındaki stres hormon seviyesi kritik seviyeye ulaşıyor ve insanı gergin yapıyor. Kısa hızlı gezintiler, temiz hava, açma ve germe hareketleri buna çare olabilir. Böylece iş yerine daha rahat ve dengeli dönmüş olursunuz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 74,90 -1,12 389.480.000.000,00
ALBRK 8,72 0,00 21.800.000.000,00
GARAN 136,60 -0,65 573.720.000.000,00
HALKB 38,56 1,58 277.045.041.299,52
ICBCT 14,80 2,28 12.728.000.000,00
ISCTR 14,29 1,42 357.249.571.300,00
SKBNK 11,93 -1,24 29.825.000.000,00
TSKB 12,00 -0,08 33.600.000.000,00
VAKBN 33,62 -0,36 333.373.281.603,26
YKBNK 37,58 0,11 317.440.187.252,72
DM TV YAYINDA! ABONE OL!