Foto GaleriYaşamStresle başa çıkmak için 7 ipucu

Stresle başa çıkmak için 7 ipucu

4 / 7 Stresle başa çıkmak için 7 ipucu
28 Kasım 2015 - 10:16

Doğaya çıkın

Hollandalı araştırmacılar yeşil rengin rahatlatıcı etkisi olduğu ve insanı keyifli yaptığını saptamış. Bahçe ya da parkların olduğu yerlerde yaşayan insanlar, zihinsel olarak sağlıklı ve şehirdekilere göre daha az dolaşım sorunu yaşıyor. Bu nedenle düzenli olarak doğaya çıkmalı, kokuları içine çekmeli, yaprakların hışırtısını ve kuşların cıvıldamalarını dinlemeli.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 73,80 1,51 383.760.000.000,00
GARAN 145,50 -0,21 611.100.000.000,00
HALKB 41,26 -2,64 296.443.942.012,92
ICBCT 13,88 -0,57 11.936.800.000,00
ISCTR 14,49 0,21 362.249.565.300,00
SKBNK 7,39 -1,34 18.475.000.000,00
TSKB 13,44 -0,22 37.632.000.000,00
VAKBN 32,56 -2,63 322.862.404.788,88
YKBNK 37,64 0,05 317.947.010.329,76
DM TV YAYINDA! ABONE OL!