Foto GaleriYaşamStres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

17 / 23 Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler
28 Ağustos 2019 - 14:36

Haftada 3 kez Omega-3 açısından zengin gıdalar tüketin

Kaygı ve stresle başa çıkmak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri beyin kimyanızı düzene koyacak yiyeceklerle beslenmektir. Beynimizin düzgün çalışmak için sağlıklı yağlara, özellikle de omega-3 yağ asitlerine ihtiyacı var.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,90 1,14 321.880.000.000,00
ALBRK 8,30 1,84 20.750.000.000,00
GARAN 139,00 1,02 583.800.000.000,00
HALKB 26,50 -1,85 190.396.618.113,00
ICBCT 17,01 -3,24 14.628.600.000,00
ISCTR 14,23 0,85 355.749.573.100,00
SKBNK 6,83 0,29 17.075.000.000,00
TSKB 13,44 0,00 37.632.000.000,00
VAKBN 25,52 -0,93 253.054.317.266,96
YKBNK 34,20 0,29 288.889.153.912,80
DM TV YAYINDA! ABONE OL!