Foto GaleriYaşamStres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

13 / 23 Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler
28 Ağustos 2019 - 14:36

Her gün küçük bir avuç badem yiyerek daha az stresli olun

B vitaminleri, vücudun hem fiziksel hem de ruhsal dayanıklılığında önemli rol oynar. Pek çok araştırmada, B vitamini açısından zengin dana eti, avokado, badem gibi yiyecekleri bol bol tüketmenin, sinir sistemine olumlu etki yaptığı gösterilmiştir. Bu vitaminlerin eksikliğinde de kaygı bozuklukları görülebiliyor.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 57,85 -1,45 300.820.000.000,00
ALBRK 7,53 -2,46 18.825.000.000,00
GARAN 127,90 -1,24 537.180.000.000,00
HALKB 26,88 -1,47 193.126.833.768,96
ICBCT 13,34 -0,82 11.472.400.000,00
ISCTR 12,26 -1,21 306.499.632.200,00
SKBNK 8,12 -4,36 20.300.000.000,00
TSKB 11,73 -2,17 32.844.000.000,00
VAKBN 26,82 0,37 265.945.015.246,86
YKBNK 31,72 -0,94 267.940.466.728,48
DM TV YAYINDA! ABONE OL!