Foto GaleriYaşamStres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

13 / 23 Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler
28 Ağustos 2019 - 14:36

Her gün küçük bir avuç badem yiyerek daha az stresli olun

B vitaminleri, vücudun hem fiziksel hem de ruhsal dayanıklılığında önemli rol oynar. Pek çok araştırmada, B vitamini açısından zengin dana eti, avokado, badem gibi yiyecekleri bol bol tüketmenin, sinir sistemine olumlu etki yaptığı gösterilmiştir. Bu vitaminlerin eksikliğinde de kaygı bozuklukları görülebiliyor.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,55 0,43 361.660.000.000,00
ALBRK 7,72 -1,28 19.300.000.000,00
GARAN 141,40 1,43 593.880.000.000,00
HALKB 37,46 1,41 269.141.785.453,32
ICBCT 12,89 -2,13 11.085.400.000,00
ISCTR 13,50 -0,22 337.499.595.000,00
SKBNK 7,77 -0,51 19.425.000.000,00
TSKB 12,27 -1,84 34.356.000.000,00
VAKBN 30,40 0,66 301.444.014.299,20
YKBNK 35,74 1,59 301.897.612.890,16
DM TV YAYINDA! ABONE OL!