Foto GaleriYaşamStres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler

16 / 23 Stres ve kaygıyı azaltan enerjiyi arttıran besinler
28 Ağustos 2019 - 14:36

Karbonhidratlı gıdaların başlangıçta stresi azalttığı söylenebilir, sonrasında kan şekerinizdeki dalgalanmalar ya da alacağınız aşırı kaloriler stresinize kesinlikle iyi gelmeyecektir. İlla da karbonhidrat diyorsanız, tam tahıllı, işlenmemiş yulaf gibi kompleks karbonhidratları tercih etmelisiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,55 0,43 361.660.000.000,00
ALBRK 7,72 -1,28 19.300.000.000,00
GARAN 141,40 1,43 593.880.000.000,00
HALKB 37,46 1,41 269.141.785.453,32
ICBCT 12,89 -2,13 11.085.400.000,00
ISCTR 13,50 -0,22 337.499.595.000,00
SKBNK 7,77 -0,51 19.425.000.000,00
TSKB 12,27 -1,84 34.356.000.000,00
VAKBN 30,40 0,66 301.444.014.299,20
YKBNK 35,74 1,59 301.897.612.890,16
DM TV YAYINDA! ABONE OL!