Foto GaleriYaşamİşte mutluluk veren besinler!

İşte mutluluk veren besinler!

10 / 13 İşte mutluluk veren besinler!
02 Şubat 2019 - 15:17

Ispanak
Ispanak, depresyonu hafifleten ve yorgunluğu azaltan folik asit içeriyor. Ispanağı pişirirken çok uzun süre ocakta tutmamaya özen gösterin. Pişirme esnasında tencerenin kapağını çok sık açmayın. Çünkü ıspanak ısı ile fazla temas ettiğinde birçok vitamin ve mineral kaybına uğruyor. Ispanağı çiğken salatalarınıza doğrayarak vitaminlerden daha yüksek oranda yararlanabilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 72,95 -0,21 379.340.000.000,00
ALBRK 8,66 0,70 21.650.000.000,00
GARAN 133,70 -0,15 561.540.000.000,00
HALKB 46,06 -1,12 330.930.876.614,52
ICBCT 16,75 0,30 14.405.000.000,00
ISCTR 13,64 0,96 341.000.000.000,00
SKBNK 5,54 -1,25 13.850.000.000,00
TSKB 10,77 -0,92 30.156.000.000,00
VAKBN 34,44 1,18 341.504.337.252,12
YKBNK 36,80 0,11 310.851.487.251,20