Foto GaleriYaşamİftar ve sahur hazırlıkları için yapılması gerekenlere dikkat!

İftar ve sahur hazırlıkları için yapılması gerekenlere dikkat!

2 / 12

21 Mart 2023 - 13:27

Uzun süreli açlık sonrası tüketeceğimiz tatlılar kan şekerimizde hızlı oynamalara sebep olacağı için şimdiden tatlı tüketiminde aşırıya kaçmamaya dikkat etmeliyiz. Tatlı ihtiyacımızı taze ve kuru meyve gibi doğal yollarla karşılamalıyız.

Ramazan öncesinde, ramazanda ve sonrasında tüketmememiz gereken asitli içecekleri, hazır meyve sularını ve kalorisi yüksek sıvı içecekleri hayatımızdan çıkarmak için en iyi zaman şimdi. İçtiğiniz suları çeşnilendirerek hem daha rahat içilebilir forma getirebilir hem de ramazan öncesi toksinlerden arınabilirsiniz. Harekete geçmek için geç kalmayın!’’ açıklamasını yaptı.

ETİKETLER :

BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Hisse	Fiyat	Değişim(%)	Piyasa Değeri
AKBNK	59,45	-0,08	309.140.000.000,00
ALBRK	7,00	0,72	17.500.000.000,00
GARAN	116,80	-0,34	490.560.000.000,00
HALKB	19,94	-0,60	143.264.474.157,48
ICBCT	14,76	-1,40	12.693.600.000,00
ISCTR	11,27	-0,70	281.749.661.900,00
SKBNK	4,65	1,53	11.625.000.000,00
TSKB	11,10	-0,18	31.080.000.000,00
VAKBN	23,34	-0,93	231.437.608.346,82
YKBNK	27,24	-0,95	230.097.676.976,16

Hisse

Fiyat

Değişim(%)

Piyasa Değeri

AKBNK

59,45

-0,08

309.140.000.000,00

ALBRK

7,00

0,72

17.500.000.000,00

GARAN

116,80

-0,34

490.560.000.000,00

HALKB

19,94

-0,60

143.264.474.157,48

ICBCT

14,76

-1,40

12.693.600.000,00

ISCTR

11,27

-0,70

281.749.661.900,00

SKBNK

4,65

1,53

11.625.000.000,00

TSKB

11,10

-0,18

31.080.000.000,00

VAKBN

23,34

-0,93

231.437.608.346,82

YKBNK

27,24

-0,95

230.097.676.976,16