Foto GaleriYaşamHastalık savar 13 besinle gribe meydan okuyun!

Hastalık savar 13 besinle gribe meydan okuyun!

13 / 14 Hastalık savar 13 besinle gribe meydan okuyun!
12 Şubat 2019 - 12:03

12- Balık

Son yıllarda D vitamini ve omega 3’ün bağışıklık hücrelerinin üretiminde etkili olduğu ve eksiklerinin birçok hastalıkla ilişkili olduğu bulunmuştur. Soğuk kış günlerinde haftada 2-3 kez mevsimine uygun balık tüketimi bağışıklığımızı olumlu yönde etkiler. Balığı çeşitli nedenlerle tüketemeyenler ceviz, fındık, zeytinyağı tüketimlerini arttırmalıdır.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,90 0,67 311.480.000.000,00
ALBRK 6,97 0,29 17.425.000.000,00
GARAN 117,80 0,51 494.760.000.000,00
HALKB 20,20 0,70 145.132.516.448,40
ICBCT 14,58 0,00 12.538.800.000,00
ISCTR 11,53 1,59 288.249.654.100,00
SKBNK 4,75 3,71 11.875.000.000,00
TSKB 11,26 1,26 31.528.000.000,00
VAKBN 23,74 0,76 235.403.976.956,02
YKBNK 27,88 1,38 235.503.789.797,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!