Foto GaleriYaşamDüzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!

Düzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!

5 / 7 Düzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!
24 Eylül 2022 - 23:02

3-TURUNÇGİLLER (C VİTAMİNİ)

Diğer vitaminlere kıyasla virüs ve enfeksiyonlara karşı savaşan ve bağışıklığımızı güçlendirmek için tercih edilebilecek en önemli öğelerden olan C vitamini birçok besinde bulunuyor. Fakat yüksek kullanmak istiyorsak; Portakal Limon Kapya biber Gibi c vitamini bakımından zengin besinlerin yanında meyve grubundan greyfurtu, ananası, çileği; Sebze grubundan ise domatesi, maydonozu, brokoliyi ve ıspanağı tüketebilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,45 1,54 309.140.000.000,00
ALBRK 7,97 0,13 19.925.000.000,00
GARAN 130,00 1,56 546.000.000.000,00
HALKB 26,42 1,46 189.821.835.869,64
ICBCT 15,02 0,81 12.917.200.000,00
ISCTR 12,45 0,32 311.249.626.500,00
SKBNK 7,81 0,77 19.525.000.000,00
TSKB 12,67 -1,78 35.476.000.000,00
VAKBN 23,98 0,59 237.783.798.121,54
YKBNK 32,10 -0,80 271.150.346.216,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!