Foto GaleriYaşamDüzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!

Düzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!

3 / 7 Düzenli tüketilmesi gereken bağışıklık güçlendirici 5 besin!
24 Eylül 2022 - 23:02

1-SARIMSAK

Bağışıklık üzerinde birçok farklı mekanizma ile etki gösteren sarımsak, vücudu çeşitli enfeksiyonlara karşı koruyabilen bir niteliğe sahiptir. Bilimsel araştırmalar, sarımsağın vücuttaki bazı immün hücreleri aktive ederek savunmayı arttırabildiğini gösterir. Ek olarak, sarımsak içerisinde yoğun düzeyde bulunan sülfür bileşiklerinin antibakteriyel özellikleri de mevcuttur. Bununla birlikte, sarımsağın birçok bakteri, virüs, mantar ve parazit türlerine karşı vücut direncini arttırdığını belirten çalışmalar da bulunur. Sarımsağın bağışıklığa destek oluşturan özelliklerinden faydalanmak için uzun süreli ısıya maruz bırakılmayan çiğ sarımsakları diyetinizde kullanabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,85 -3,88 347.620.000.000,00
ALBRK 7,98 -5,00 19.950.000.000,00
GARAN 123,70 -3,21 519.540.000.000,00
HALKB 46,60 1,13 334.810.656.757,20
ICBCT 17,51 -3,26 15.058.600.000,00
ISCTR 12,78 -4,34 319.500.000.000,00
SKBNK 6,15 -2,69 15.375.000.000,00
TSKB 10,83 -3,56 30.324.000.000,00
VAKBN 32,42 -4,31 321.474.175.775,66
YKBNK 33,06 -4,67 279.259.515.449,04