Foto GaleriYaşamDoğal yollarla gevşemenin 7 yolu

Doğal yollarla gevşemenin 7 yolu

4 / 8 Doğal yollarla gevşemenin 7 yolu
01 Ekim 2016 - 13:28

YABAN MERSİNLİ SMOOTHIE

Kaslarınızı dinlendirmenin başka bir tatlı ve doğal yolu da yaban mersini yemek ya da yaban mersinli smoothie içmek. Egzersiz öncesi ya da sonrası oluşan kas hasarlarını en hızlı iyileştiren yiyeceklerden biri olarak bilinen yaban mersini, antioksidan ve antosiyadin özelliğinin yanı sıra kadınların menstrüasyon dönemindeki ağrılarını da durdurucu etkiye sahip. Ayrıca yaban mersinini yemekten hoşlanmadığınızı varsayarak, çayını içerek tüketebileceğinizi de hatırlatmak isteriz.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,58 0,65 257.816.000.000,00
ALBRK 6,11 1,83 15.275.000.000,00
GARAN 101,40 -0,20 425.880.000.000,00
HALKB 20,04 0,25 143.982.951.961,68
ICBCT 12,94 -2,49 11.128.400.000,00
ISCTR 10,25 0,29 256.249.692.500,00
SKBNK 4,94 -2,18 12.350.000.000,00
TSKB 10,49 0,87 29.372.000.000,00
VAKBN 21,76 1,21 215.770.452.340,48
YKBNK 23,82 2,58 201.208.761.584,88