Foto GaleriYaşamDaha uzun yaşamın sırrı! Günde 10 dakika...

Daha uzun yaşamın sırrı! Günde 10 dakika...

2 / 20 Daha uzun yaşamın sırrı! Günde 10 dakika...
25 Ocak 2023 - 14:33

Tek bir kısa egzersiz planlaması, bu durumda 10 dakikalık bir yürüyüş, orta düzeyde fiziksel aktivite önerilerini karşılamasa da, her gün 10 dakikalık üç yürüyüş yaparak hedefe yine de ulaşabilirsiniz. Ve bunu yapamıyorsanız, sağlıklı bir yaşamı hala destekleyebilecek daha kısa yürüyüşlerle başlayabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,55 -1,41 346.060.000.000,00
ALBRK 9,20 1,21 23.000.000.000,00
GARAN 145,50 1,89 611.100.000.000,00
HALKB 28,18 0,36 202.467.045.223,56
ICBCT 15,58 -0,06 13.398.800.000,00
ISCTR 14,92 0,67 372.999.552.400,00
SKBNK 5,79 -1,03 14.475.000.000,00
TSKB 13,87 0,73 38.836.000.000,00
VAKBN 28,86 0,14 286.173.495.153,78
YKBNK 33,26 -1,19 280.948.925.705,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!