Ana SayfaYaşam-MagazinUyumanızı kolaylaştıracak 5 besin---

Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin

8 / 8
Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin
30 Eylül 2011 - 01:04 www.finansingundemi.com

Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi, lif açısından zengin olduğu için sadece bağırsaklarınızı hareketlendirmekle kalmaz, yatağa gitmeden önce kendinizi rahatlamış hissetmenizi de sağlar. Yulaf aynı zamanda iyi bir melatonin kaynağıdır. Bir kase yulaf ezmesine ılık süt koyarak yemek, uykunuza ekstra doz uyku katar.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,95 2,47 270.140.000.000,00
ALBRK 6,48 2,05 16.200.000.000,00
GARAN 113,30 2,91 475.860.000.000,00
HALKB 21,56 1,03 154.903.814.585,52
ICBCT 13,92 -2,86 11.971.200.000,00
ISCTR 10,97 2,43 274.249.670.900,00
SKBNK 5,11 2,20 12.775.000.000,00
TSKB 11,44 3,25 32.032.000.000,00
VAKBN 23,36 1,57 231.635.926.777,28
YKBNK 26,68 5,71 225.367.328.257,12