Ana SayfaYaşam-MagazinUyumanızı kolaylaştıracak 5 besin---

Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin

4 / 8
Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin
30 Eylül 2011 - 01:04 www.finansingundemi.com

Hindi eti
Hindi eti, triptofan adlı amino asit açısından zengindir. Triptofan, rahatlamaya ve derin uykuya dalmaya teşvik eder. Ama bu uyku getirme işini kendisi direkt olarak yapmaz. Beynin uykuya ve gevşemeye yardım eden serotonin (mutluluk hormonu) ile uyku ilacı etkili melatonin hormonlarını üretmesine yardım eder.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,95 2,47 270.140.000.000,00
ALBRK 6,48 2,05 16.200.000.000,00
GARAN 113,30 2,91 475.860.000.000,00
HALKB 21,56 1,03 154.903.814.585,52
ICBCT 13,92 -2,86 11.971.200.000,00
ISCTR 10,97 2,43 274.249.670.900,00
SKBNK 5,11 2,20 12.775.000.000,00
TSKB 11,44 3,25 32.032.000.000,00
VAKBN 23,36 1,57 231.635.926.777,28
YKBNK 26,68 5,71 225.367.328.257,12