Sporcuların da protein ihtiyaçlarını öncelikle besinlerden elde etmeleri gerektiğini belirten beslenme uzmanı, sözlerine şöyle devam ediyor: "Bununla birlikte protein takviyeleri sporcuların diyetine kaliteli protein sağlamak ve onların protein ihtiyaçlarını karşılamak için uygun bir yol sunar. Ancak protein ihtiyacını karşılamak için gerekli olanların ötesinde ek protein alarak güç ve kas kütlesi üzerine ek kazanç sağlaması yönünde olumlu bir etki görülmüyor."
Türkiye'de insanlar hayvansal protein yeterince alamadıkları halde kalp ve damar hastalıkları fazla. Hareketsiz ve hamura dayalı yanlış beslenme.
Arabesk efsanesi Ferdi Tayfur’un gerçek mirası açıklandı
İç mimarlardan uyarı: Beyaz tavan uyku kalitesini düşürüyor
Parfüm deposunda facia! 2'si çocuk 6 işçi hayatını kaybetti
MEB'in 2026 yılı için sınav takvimini yayımladı
8-9 Kasım hava durumu: Yağışlar geri dönüyor
Kraliyet gelini 8 yıl sonra Hollywood'a dönüyor
24 haftalık bebeğe anne karnında ameliyat
Yarım asırlık merak: 50 ülkenin parasını biriktirdi
İş insanı mezarlıkta ölü bulundu!
Yağmur geri dönüyor: Marmara ve Ege’de gök gürültülü sağanak
Altın uzmanı İslam Memiş bakın kimin kardeşi
Popüler öksürük ilaçları etkisiz çıktı
| Hisse | Fiyat | Değişim(%) | Piyasa Değeri |
|---|---|---|---|
| AKBNK | 60,90 | -2,48 | 316.680.000.000,00 |
| ALBRK | 7,98 | -5,34 | 19.950.000.000,00 |
| GARAN | 133,50 | -2,27 | 560.700.000.000,00 |
| HALKB | 27,54 | -3,30 | 197.868.787.276,68 |
| ICBCT | 14,62 | -3,18 | 12.573.200.000,00 |
| ISCTR | 12,86 | -2,94 | 321.499.614.200,00 |
| SKBNK | 8,22 | 0,74 | 20.550.000.000,00 |
| TSKB | 12,61 | -3,52 | 35.308.000.000,00 |
| VAKBN | 25,28 | -1,56 | 250.674.496.101,44 |
| YKBNK | 33,42 | -2,85 | 282.300.453.911,28 |
Finansingundemi.com’da yer alan bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Yatırım danışmanlığı hizmeti; aracı kurumlar, portföy yönetim şirketleri, mevduat kabul etmeyen bankalar ile müşteri arasında imzalanacak yatırım danışmanlığı sözleşmesi çerçevesinde sunulmaktadır. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir. Burada yer alan bilgiler, güvenilir olduğuna inanılan halka açık kaynaklardan elde edilmiş olup bu kaynaklardaki bilgilerin hata ve eksikliğinden ve ticari amaçlı işlemlerde kullanılmasından doğabilecek zararlardan www.finansingundemi.com ve yöneticileri hiçbir şekilde sorumluluk kabul etmemektedir. Burada yer alan görüş ve düşüncelerin www.finansingundemi.com ve yönetimi için hiçbir bağlayıcılığı yoktur. BİST isim ve logosu “koruma marka belgesi” altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BİST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BİST’e ait olup, tekrar yayınlanamaz.