Ana SayfaYaşam-MagazinProtein hakkında doğru bilinen yanlışlar---

Protein hakkında doğru bilinen yanlışlar

10 / 14
Protein hakkında doğru bilinen yanlışlar
18 Ağustos 2019 - 15:32 www.finansingundemi.com

Protein kaynağının vücutta sindirim yönünden bir etkisi bulunuyor. Yani, bitkisel kaynaklı proteinlerin vücutta biyoyararlanımı (vücutta kullanımı) ortalama yüzde 40-70 iken, hayvansal kaynaklı proteinlerin vücutta biyoyararlanımı yaklaşık yüzde 70-90 arasında değişiyor. Sadece yumurta proteinin biyoyararlanımı yüzde 100 olarak gerçekleşiyor. Bu yüzden en kıymetli protein kaynaklarından birinin yumurta olduğunu hatırlatan Pala sözlerine şöyle devam ediyor:

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • Bika18 Ağustos 2019 17:49

    Türkiye'de insanlar hayvansal protein yeterince alamadıkları halde kalp ve damar hastalıkları fazla. Hareketsiz ve hamura dayalı yanlış beslenme.

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 90,25 -1,58 469.300.000.000,00
ALBRK 9,18 -0,43 22.950.000.000,00
GARAN 159,40 -2,75 669.480.000.000,00
HALKB 49,02 -1,80 352.197.819.618,84
ICBCT 13,96 -0,57 12.005.600.000,00
ISCTR 16,91 -1,69 422.749.492.700,00
SKBNK 12,22 -0,97 30.550.000.000,00
TSKB 13,07 0,85 36.596.000.000,00
VAKBN 41,08 -2,05 407.346.056.164,84
YKBNK 43,26 -1,73 365.419.438.545,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!