Ana SayfaYaşam-MagazinDiyet yapmadan kilo vermenin 12 yolu---

Diyet yapmadan kilo vermenin 12 yolu

11 / 12
Diyet yapmadan kilo vermenin 12 yolu
20 Haziran 2012 - 11:32 www.finansingundemi.com

11-Kızartmayın, haşlayın: Fazla kilolarınızdan kurtulmak için besinlerinizi pişirme şekline de dikkat etmelisiniz. Kızartmaları ayda bir veya iki kez ile sınırlamalı, bunun yerine haşlama veya fırında pişirme şekillerini tercih etmelisiniz. Eğer patates kızartmasını çok veriyorsanız, baharatlandırarak fırında elma patates şeklinde hazırlayabilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,80 -0,86 269.360.000.000,00
ALBRK 6,47 0,62 16.175.000.000,00
GARAN 113,30 3,28 475.860.000.000,00
HALKB 22,22 0,00 159.645.768.093,24
ICBCT 13,89 2,81 11.945.400.000,00
ISCTR 10,95 0,55 273.749.671.500,00
SKBNK 5,48 0,74 13.700.000.000,00
TSKB 11,49 0,52 32.172.000.000,00
VAKBN 23,64 0,34 234.412.384.803,72
YKBNK 25,62 0,31 216.413.453.896,08