Foto GaleriYaşamYemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!

Yemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!

9 / 23 Yemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!
24 Ekim 2022 - 14:47

EGZERSİZ

Dr.  Sezgin Meriçliler, “Hareket, hücrelerin şeker kullanımını kolaylaştıran ve daha az insülinin şeker metabolizmasının düzenlenmesinde yeterli olmasını sağlayan en önemli faktördür. Her tür spor yapılabilir. Her gün 30 dakika veya haftada 3 kez, 50 dakikalık yürüyüş yapılabileceği gibi; yüzme, salon sporları, bisiklete binmek, hatta dans etmek bile insülin direnciyle mücadelede son derece faydalı olacaktır” diye konuştu.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,20 1,18 313.040.000.000,00
ALBRK 8,09 1,38 20.225.000.000,00
GARAN 133,30 2,54 559.860.000.000,00
HALKB 26,68 0,98 191.689.878.160,56
ICBCT 15,17 1,81 13.046.200.000,00
ISCTR 12,64 1,53 315.999.620.800,00
SKBNK 8,05 2,68 20.125.000.000,00
TSKB 12,89 1,58 36.092.000.000,00
VAKBN 24,36 1,58 241.551.848.300,28
YKBNK 33,46 4,24 282.638.335.962,64
DM TV YAYINDA! ABONE OL!