Foto GaleriYaşamYemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!

Yemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!

20 / 23 Yemekten hemen sonra uykusu gelenler buraya!
24 Ekim 2022 - 14:47

TATLIYI TOKKEN YİYİN

Şekerli ve karbonhidratlı gıdalar midemiz boş iken yenildiklerinde içerdikleri şeker hızla emiliyor ve kan şekerini daha hızlı yükseltiyorlar. Bir o kadar hızda da insülin salgısını uyarıyorlar. Bu tür gıdaları mümkün olduğunca az yemeyi ve asla aç karnına tüketmemeyi kural olarak benimsemelisiniz.
 
 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,30 1,48 256.360.000.000,00
ALBRK 6,07 1,17 15.175.000.000,00
GARAN 102,00 0,59 428.400.000.000,00
HALKB 20,12 2,13 144.557.734.205,04
ICBCT 13,08 1,63 11.248.800.000,00
ISCTR 10,26 0,79 256.499.692.200,00
SKBNK 5,13 0,39 12.825.000.000,00
TSKB 10,44 1,36 29.232.000.000,00
VAKBN 21,52 0,84 213.390.631.174,96
YKBNK 22,94 1,87 193.775.356.454,96