Foto GaleriYaşamVücudunuzda tespit edebileceğiniz 7 önemli diyabet belirtisi!

Vücudunuzda tespit edebileceğiniz 7 önemli diyabet belirtisi!

5 / 15 Vücudunuzda tespit edebileceğiniz 7 önemli diyabet belirtisi!
14 Ekim 2022 - 14:04

KARBONHİDRATTAN KAÇININ

Sanayi ürünü olan sofra şekeri, karbonhidrat ve yüksek yağ barındıran yiyeceklerden uzak durun. Şekerli ve hamurlu gıdaların içinde bulunduğu basit karbonhidratlı gıdalardan kaçının. Tam taneli tahıllardan, meyve-sebze gruplarından karbonhidrat alımı sağlanmalı, hiç karbonhidrat içermeyen diyetlerden de uzak durulmalı. Günlük beslenme yeterli protein, lif ve yağ içermeli.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,50 -0,34 304.200.000.000,00
ALBRK 7,63 -1,17 19.075.000.000,00
GARAN 129,40 -0,08 543.480.000.000,00
HALKB 27,14 -0,51 194.994.876.059,88
ICBCT 13,45 0,00 11.567.000.000,00
ISCTR 12,39 -0,16 309.749.628.300,00
SKBNK 8,16 -3,89 20.400.000.000,00
TSKB 11,84 -1,25 33.152.000.000,00
VAKBN 26,86 0,52 266.341.652.107,78
YKBNK 32,06 0,12 270.812.464.165,04
DM TV YAYINDA! ABONE OL!