Foto GaleriGündemUzun yaşamak için uygulamanız gereken 6 öneri

Uzun yaşamak için uygulamanız gereken 6 öneri

2 / 6 Uzun yaşamak için uygulamanız gereken 6 öneri
18 Mayıs 2020 - 08:21

Bel çevresi yağlanmasına dikkat edin

Karın yağı ciddi kalp damar rahatsızlıklarına yol açabilecek bir sağlık sorununun göstergesidir. Bu yüzden yağ alımınızı azaltın, bol egzersiz yapın, yeteri kadar su için, kendinize bakın. Özellikle de tansiyonunuza ve kolesterol seviyenize dikkat edin. İstatistiklere göre, kalp rahatsızlığı dünya nüfusu içinde en çok ölüme sebep olan faktörlerden biridir ve önüne geçebileceğimiz bir rahatsızlıktır.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,00 -0,29 353.600.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,33 22.175.000.000,00
GARAN 140,00 0,21 588.000.000.000,00
HALKB 26,84 -0,15 192.839.442.647,28
ICBCT 15,45 -1,28 13.287.000.000,00
ISCTR 14,62 -0,54 365.499.561.400,00
SKBNK 6,18 -9,65 15.450.000.000,00
TSKB 13,69 -1,01 38.332.000.000,00
VAKBN 29,20 -0,75 289.544.908.471,60
YKBNK 33,30 -0,24 281.286.807.757,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!