Foto GaleriYaşamUzun süre tok tutan ve iştah kapatan besinler!

Uzun süre tok tutan ve iştah kapatan besinler!

2 / 6 Uzun süre tok tutan ve iştah kapatan besinler!
12 Nisan 2022 - 17:43

1-YUMURTA

Yumurta diyet yapanlar için harika bir besindir. Fazla kilolarından acilen kurtulmak isteyen kişiler diyet listelerinde mutlaka yumurtaya yer vermelidir. Yumurta hem uzun süre tok kalmanızı sağlar hem de kilolarınızdan sağlıklı bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olur. Yumurtanın tok tutucu özelliğinden yararlanıp kilo vermek istiyorsanız her gün mutlaka tüketmeniz gerekir. Her sabah 1 adet yumurta yemek gün boyu tokluk hissi sağlayacağı için sizin başka yiyecekler tüketmenizi engeller. Az kalorili olması ve doyuruculuğu nedeniyle yumurtayı asla diyet listenizden eksik etmeyin.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,85 0,97 352.820.000.000,00
ALBRK 8,60 0,94 21.500.000.000,00
GARAN 147,50 1,10 619.500.000.000,00
HALKB 27,56 0,73 198.012.482.837,52
ICBCT 16,09 0,19 13.837.400.000,00
ISCTR 15,07 2,80 376.749.547.900,00
SKBNK 7,93 5,87 19.825.000.000,00
TSKB 14,12 0,50 39.536.000.000,00
VAKBN 28,58 1,20 283.397.037.127,34
YKBNK 33,48 1,21 282.807.276.988,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!