Foto GaleriYaşamSürekli yorgun ve halsiz hissedenler dikkat! İşte dinç olmanın sırrı…

Sürekli yorgun ve halsiz hissedenler dikkat! İşte dinç olmanın sırrı…

4 / 10 Sürekli yorgun ve halsiz hissedenler dikkat! İşte dinç olmanın sırrı…
01 Haziran 2023 - 10:29

KAN ŞEKERİ SEVİYENİZ NE DURUMDA?

Kan şekeri, dengeli bir yemekten sonra hafifçe yükselir ve ardından yavaş yavaş geri gelir, protein, yağ ve lif içermeyen, esas olarak karbonhidratlara/şekere dayalı bir yemek veya atıştırmalık tükettiğimizde bunun kan şekerinde ani bir artışa ve ardından daha dramatik bir çöküşe neden oluyor. Kan şekerindeki düşüş, enerji düşüşlerine, baş ağrılarına , ruh hali değişimlerine ve isteklere yol açabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,70 -0,84 367.640.000.000,00
ALBRK 8,31 -0,24 20.775.000.000,00
GARAN 140,20 0,36 588.840.000.000,00
HALKB 35,32 1,61 253.766.360.443,44
ICBCT 13,66 0,29 11.747.600.000,00
ISCTR 13,94 0,43 348.499.581.800,00
SKBNK 7,94 1,79 19.850.000.000,00
TSKB 13,04 0,93 36.512.000.000,00
VAKBN 29,72 1,36 294.701.187.663,56
YKBNK 36,42 -0,71 307.641.607.763,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!