Foto GaleriYaşamKovid-19'u atlatanlar için 10 besin önerisi

Kovid-19'u atlatanlar için 10 besin önerisi

11 / 11 Kovid-19'u atlatanlar için 10 besin önerisi
15 Şubat 2021 - 15:01

Su

Beslenme ve Diyet Uzmanı Menase “Su tüketimi hayatın her evresinde olduğu gibi Kovid-19 virüsü ile mücadelede ve iyileştikten sonra da oldukça önemli. Ateş ve enfeksiyon ile vücudunuzun kaybettiği suyu geri koymak gerekiyor. Bu nedenle toparlanma evresinde su tüketmek çok önemli. Günde en az 8-10 bardak su tüketin. Sıvı desteği olması adına çorba ve bitki çayları tüketebilirsiniz" ifadelerini kullandı.

Kovid-19 negatife dönse de;

Her renkten besin tüketmeye devam edilmeli.

Dengeli beslenmeli.

Yeterli protein tüketilmeli.

Bol bol su tüketmeli.

İşlenmiş gıdalardan, şekerli, gazlı içeceklerden ve paketli hazır gıdalardan uzak durulmalı.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 91,15 8,58 473.980.000.000,00
ALBRK 9,70 4,75 24.250.000.000,00
GARAN 163,30 5,70 685.860.000.000,00
HALKB 48,08 4,52 345.444.128.259,36
ICBCT 14,78 3,50 12.710.800.000,00
ISCTR 18,15 5,95 453.749.455.500,00
SKBNK 10,56 4,14 26.400.000.000,00
TSKB 14,13 3,97 39.564.000.000,00
VAKBN 41,10 9,95 407.544.374.595,30
YKBNK 42,62 7,14 360.013.325.724,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!