Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

6 / 9 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
20 Ocak 2020 - 08:47

Kırmızı et tüketimini sınırlandırın: Gereğinden fazla kırmızı et tüketimi mide ve kolon kanseri riskini arttırıyor. Bu nedenle et tüketiminizi haftada 2 günden fazla ve toplam 350 gramı geçmeyecek şekilde sınırlandırın. Eti pişirirken kızartma ve kavurma işlemleri yerine; fırında, buharda veya haşlama işlemlerini tercih edin. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; günde 50 gr işlenmiş et tüketimi, kanser riskini yüzde 18 oranında arttırabiliyor. Bu yüzden işlenmiş et ürünlerini mümkün olduğunca tüketmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,65 2,16 356.980.000.000,00
ALBRK 8,42 1,57 21.050.000.000,00
GARAN 143,90 1,34 604.380.000.000,00
ICBCT 13,45 -5,08 11.567.000.000,00
ISCTR 13,29 1,84 332.250.000.000,00
SKBNK 3,64 -0,27 12.740.000.000,00
TSKB 10,29 0,49 28.812.000.000,00
VAKBN 32,94 3,58 326.630.454.967,62
YKBNK 37,24 1,97 314.568.189.816,16