Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

7 / 10 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
30 Aralık 2019 - 08:26

Şekerden uzak durun: Fazla miktarda rafine şeker tüketimi hem enerji alımını hem de insülin seviyesini yükselterek yağ dokusunun artmasına neden oluyor. Artan yağ dokusu da kanser riskini yükseltebiliyor. Bu nedenle günlük tükettiğiniz şekerin toplam aldığınız enerjinin yüzde 5'ini geçmemesine özen gösterin. Örneğin günlük 2000 kalori tüketiyorsanız, bunun 100 kaloriden daha fazlası şekerden gelmemeli.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,20 -1,13 365.040.000.000,00
ALBRK 8,18 -0,85 20.450.000.000,00
GARAN 138,40 -2,12 581.280.000.000,00
HALKB 35,74 -1,81 256.783.967.221,08
ICBCT 13,74 -0,15 11.816.400.000,00
ISCTR 13,89 -1,14 347.249.583.300,00
SKBNK 7,86 0,13 19.650.000.000,00
TSKB 12,81 -1,69 35.868.000.000,00
VAKBN 29,46 0,20 292.123.048.067,58
YKBNK 36,30 -1,89 306.627.961.609,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!