Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

6 / 10 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
30 Aralık 2019 - 08:26

Kırmızı et tüketimini sınırlandırın: Gereğinden fazla kırmızı et tüketimi mide ve kolon kanseri riskini arttırıyor. Bu nedenle et tüketiminizi haftada 2 günden fazla ve toplam 350 gramı geçmeyecek şekilde sınırlandırın. Eti pişirirken kızartma ve kavurma işlemleri yerine; fırında, buharda veya haşlama işlemlerini tercih edin. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre; günde 50 gr işlenmiş et tüketimi, kanser riskini yüzde 18 oranında arttırabiliyor. Bu yüzden işlenmiş et ürünlerini mümkün olduğunca tüketmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,05 5,44 317.460.000.000,00
ALBRK 7,18 7,16 17.950.000.000,00
GARAN 120,30 4,43 505.260.000.000,00
HALKB 22,30 5,19 160.220.550.336,60
ICBCT 15,11 2,79 12.994.600.000,00
ISCTR 11,72 3,26 292.999.648.400,00
SKBNK 5,52 2,22 13.800.000.000,00
TSKB 11,27 4,26 31.556.000.000,00
VAKBN 24,70 2,40 244.923.261.618,10
YKBNK 28,06 4,08 237.024.259.029,04
DM TV YAYINDA! ABONE OL!