Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

6 / 10 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
30 Aralık 2019 - 08:26

Kırmızı et tüketimini sınırlandırın: Gereğinden fazla kırmızı et tüketimi mide ve kolon kanseri riskini arttırıyor. Bu nedenle et tüketiminizi haftada 2 günden fazla ve toplam 350 gramı geçmeyecek şekilde sınırlandırın. Eti pişirirken kızartma ve kavurma işlemleri yerine; fırında, buharda veya haşlama işlemlerini tercih edin. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre; günde 50 gr işlenmiş et tüketimi, kanser riskini yüzde 18 oranında arttırabiliyor. Bu yüzden işlenmiş et ürünlerini mümkün olduğunca tüketmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,20 -1,13 365.040.000.000,00
ALBRK 8,18 -0,85 20.450.000.000,00
GARAN 138,40 -2,12 581.280.000.000,00
HALKB 35,74 -1,81 256.783.967.221,08
ICBCT 13,74 -0,15 11.816.400.000,00
ISCTR 13,89 -1,14 347.249.583.300,00
SKBNK 7,86 0,13 19.650.000.000,00
TSKB 12,81 -1,69 35.868.000.000,00
VAKBN 29,46 0,20 292.123.048.067,58
YKBNK 36,30 -1,89 306.627.961.609,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!