Foto GaleriYaşamİşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...

İşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...

12 / 14 İşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...
03 Temmuz 2023 - 10:15

YETERİNCE DIŞARIYA ÇIKMAMAK

Tüm günü masanızda veya içeride geçirmek daha da uyuşuk hissetmenize neden olabilir. "Gün ışığının biyoritmleriniz (vücuttaki ritmik döngüler), uyku-uyanıklık döngüleri ve tiroid fonksiyonu üzerinde yararlı bir etkisi vardır." Dr. Brewer, "Melatonin (uyku hormonu) salgılanmasını bastırır, böylece kendinizi daha enerjik ve uyanık hissedersiniz" diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,48 2,02 257.296.000.000,00
ALBRK 6,08 1,16 15.200.000.000,00
GARAN 103,30 0,58 433.860.000.000,00
HALKB 20,08 -0,10 144.270.343.083,36
ICBCT 12,47 1,96 10.724.200.000,00
ISCTR 10,35 0,49 258.749.689.500,00
SKBNK 5,25 1,35 13.125.000.000,00
TSKB 10,44 -0,19 29.232.000.000,00
VAKBN 21,10 1,83 209.225.944.135,30
YKBNK 23,04 1,23 194.620.061.583,36