Foto GaleriYaşamİşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...

İşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...

12 / 14 İşte sürekli yorgun hissetmenizin ardındaki nedenler...
03 Temmuz 2023 - 10:15

YETERİNCE DIŞARIYA ÇIKMAMAK

Tüm günü masanızda veya içeride geçirmek daha da uyuşuk hissetmenize neden olabilir. "Gün ışığının biyoritmleriniz (vücuttaki ritmik döngüler), uyku-uyanıklık döngüleri ve tiroid fonksiyonu üzerinde yararlı bir etkisi vardır." Dr. Brewer, "Melatonin (uyku hormonu) salgılanmasını bastırır, böylece kendinizi daha enerjik ve uyanık hissedersiniz" diyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,10 0,49 317.720.000.000,00
ALBRK 8,44 2,55 21.100.000.000,00
GARAN 133,80 -0,59 561.960.000.000,00
HALKB 27,18 1,95 195.282.267.181,56
ICBCT 15,32 1,46 13.175.200.000,00
ISCTR 12,93 0,00 323.249.612.100,00
SKBNK 8,04 0,37 20.100.000.000,00
TSKB 12,85 -0,31 35.980.000.000,00
VAKBN 25,34 0,48 251.269.451.392,82
YKBNK 33,44 0,00 282.469.394.936,96
DM TV YAYINDA! ABONE OL!