Foto GaleriYaşamİşte kalbinizi adeta 20'li yaşlara döndürecek o besinler...

İşte kalbinizi adeta 20'li yaşlara döndürecek o besinler...

13 / 21 İşte kalbinizi adeta 20'li yaşlara döndürecek o besinler...
07 Nisan 2023 - 09:41

KALE

İster çıtır çıtır cipslere dönüştürün, ister doyurucu bir salata için diğer sebzelerle karıştırın, bir tür lahana olan kale, klasik bir favori anti-inflamatuar süper besindir. Bu yeşil yapraklı sebze, fincan başına sadece 33 kaloridir, üstelik yüksek miktarda lif, kansızlıkla savaşan demir, yağda çözünen K, A, C vitaminleri ve kemik yapıcı kalsiyum içerir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,90 0,00 311.480.000.000,00
ALBRK 6,97 0,43 17.425.000.000,00
GARAN 116,70 -0,60 490.140.000.000,00
HALKB 20,20 0,10 145.132.516.448,40
ICBCT 0,00 0,00 0,00
ISCTR 11,49 -0,35 287.249.655.300,00
SKBNK 4,83 1,68 12.075.000.000,00
TSKB 11,22 -0,09 31.416.000.000,00
VAKBN 23,70 -0,17 235.007.340.095,10
YKBNK 27,80 -0,29 234.828.025.695,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!