Foto GaleriYaşamHarvard profesörü açıkladı: Mutluluğu 30 dakikada artırabilirsiniz

Harvard profesörü açıkladı: Mutluluğu 30 dakikada artırabilirsiniz

9 / 11 Harvard profesörü açıkladı: Mutluluğu 30 dakikada artırabilirsiniz
03 Şubat 2021 - 12:24

Rahatlatıcı doğa videolarını izleyin (en fazla 10 dakika)

Boş on dakikası olanlara internet üzerinden rahatlatıcı doğa videoları izlemeyi öneren Whillans, “2017’de yapılan araştırmada BBC'nin yaban hayatıyla ilgili bir dizisi olan "Planet Earth II"yi izleyen kişilerin memnuniyet, neşe, eğlence ve merak hislerinde artış hissetti” diyor.

Whillans, “Yapılan araştırmalar gösteriyor ki doğa videosu izlemek ayrıca yorgunluk, öfke ve stres duygularını da azaltıyor” dedi.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,10 -4,96 343.720.000.000,00
ALBRK 8,15 -2,98 20.375.000.000,00
GARAN 123,20 -3,60 517.440.000.000,00
HALKB 45,78 -0,65 328.919.138.762,76
ICBCT 17,55 -3,04 15.093.000.000,00
ISCTR 12,73 -4,72 318.250.000.000,00
SKBNK 6,17 -2,37 15.425.000.000,00
TSKB 10,68 -4,90 29.904.000.000,00
VAKBN 32,22 -4,90 319.490.991.471,06
YKBNK 32,74 -5,59 276.556.459.038,16