Foto GaleriYaşamEgzersiz sonrası tüketmeniz gereken besinler

Egzersiz sonrası tüketmeniz gereken besinler

7 / 11 Egzersiz sonrası tüketmeniz gereken besinler
01 Haziran 2018 - 08:32

ESMER PİRİNÇ VE TAVUK IZGARA
Protein antrenman sonrası zarar gören kas ve dokuların onarımına ve büyümesine yardımcı olur. Karbonhidratlar ise kas yorgunluğunu önlemek için antrenman sonrasında mutlaka tüketilmesi gereken besinlerdendir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,25 0,52 354.900.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,66 22.175.000.000,00
GARAN 146,50 0,00 615.300.000.000,00
HALKB 27,50 -0,87 197.581.396.155,00
ICBCT 15,17 -3,19 13.046.200.000,00
ISCTR 14,87 -0,27 371.749.553.900,00
SKBNK 5,86 0,86 14.650.000.000,00
TSKB 13,59 -0,29 38.052.000.000,00
VAKBN 28,16 -2,15 279.232.350.087,68
YKBNK 33,48 -0,06 282.807.276.988,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!