Foto GaleriGündemDepresyon ile başa çıkmak için 15 öneri

Depresyon ile başa çıkmak için 15 öneri

3 / 13 Depresyon ile başa çıkmak için 15 öneri
04 Ekim 2021 - 14:56

NOT TUTUN

Bir not defteri edinin. Duygusal çalkantı yaşadığınız olaylardan sonra ne hissedip düşündüğünüzü kaydedin. Daha sonra bu notları tekrar okuyun. O sırada kendinizi o kadar kötü hissettiren nedenleri bulup çözmeye çalışın.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,80 2,18 316.160.000.000,00
ALBRK 8,23 3,13 20.575.000.000,00
GARAN 134,30 3,31 564.060.000.000,00
HALKB 26,64 0,83 191.402.487.038,88
ICBCT 15,07 0,47 12.960.200.000,00
ISCTR 12,65 1,61 316.249.620.500,00
SKBNK 8,01 2,17 20.025.000.000,00
TSKB 12,90 1,65 36.120.000.000,00
VAKBN 24,46 2,00 242.543.440.452,58
YKBNK 33,60 4,67 283.820.923.142,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!