Foto GaleriGündemBeyni sağlıklı ve genç tutmanın 5 önemli kuralı!

Beyni sağlıklı ve genç tutmanın 5 önemli kuralı!

11 / 11 Beyni sağlıklı ve genç tutmanın 5 önemli kuralı!
17 Haziran 2021 - 15:05

* Beyni sağlıklı tutmak için iyi bir uyku da önemli. Araştırmalara göre kadınlar uykuya dalmakta ve kesintisiz uyumakta erkeklerden daha çok zorlanıyor. Bu yüzden daha önce de birçok defa söylediğim gibi uyku saatlerinizi düzenleyin, uykudan önce televizyon veya telefon gibi ekranlardan ve uykunuzu kaçıracak yiyecek-içeceklerden uzak durun ve gündüz uykularından kaçının.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,90 -3,67 368.680.000.000,00
ALBRK 8,22 -0,12 20.550.000.000,00
GARAN 129,60 -4,07 544.320.000.000,00
HALKB 38,80 0,15 278.769.388.029,60
ICBCT 14,76 0,00 12.693.600.000,00
ISCTR 13,54 -2,94 338.499.593.800,00
SKBNK 10,66 -1,57 26.650.000.000,00
TSKB 12,04 -2,75 33.712.000.000,00
VAKBN 30,86 -4,87 306.005.338.199,78
YKBNK 33,64 -3,28 284.158.805.193,76
DM TV YAYINDA! ABONE OL!