Foto GaleriYaşamBeyni genç tutmanın 10 kolay yolu!

Beyni genç tutmanın 10 kolay yolu!

5 / 18 Beyni genç tutmanın 10 kolay yolu!
29 Mayıs 2024 - 11:44

Ayrıca yaşlanma sırasında beyin bağlantılarında meydana gelen doğal azalmaya karşı koyarak bazı sorunları tersine çevirme eğilimindedir. Haftada birkaç kez 30 ila 60 dakika egzersiz yapmayı hedefleyin. Yürüyebilir, yüzebilir, tenis oynayabilir veya kalp atış hızınızı artıran herhangi bir orta dereceli aerobik aktivite yapabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 88,95 -0,06 462.540.000.000,00
GARAN 157,10 4,52 659.820.000.000,00
HALKB 44,90 1,26 322.596.534.085,80
ICBCT 14,36 2,35 12.349.600.000,00
ISCTR 16,26 0,00 406.499.512.200,00
SKBNK 8,38 3,08 20.950.000.000,00
TSKB 13,79 2,53 38.612.000.000,00
VAKBN 35,86 1,01 355.584.945.814,78
YKBNK 40,20 -0,50 339.571.461.616,80
DM TV YAYINDA! ABONE OL!