Foto GaleriYaşamBeyni genç tutmanın 10 kolay yolu!

Beyni genç tutmanın 10 kolay yolu!

5 / 18 Beyni genç tutmanın 10 kolay yolu!
29 Mayıs 2024 - 11:44

Ayrıca yaşlanma sırasında beyin bağlantılarında meydana gelen doğal azalmaya karşı koyarak bazı sorunları tersine çevirme eğilimindedir. Haftada birkaç kez 30 ila 60 dakika egzersiz yapmayı hedefleyin. Yürüyebilir, yüzebilir, tenis oynayabilir veya kalp atış hızınızı artıran herhangi bir orta dereceli aerobik aktivite yapabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 48,50 -0,90 252.200.000.000,00
ALBRK 5,98 -1,81 14.950.000.000,00
GARAN 102,70 0,29 431.340.000.000,00
HALKB 20,12 0,90 144.557.734.205,04
ICBCT 12,23 0,00 10.517.800.000,00
ISCTR 10,30 0,98 257.499.691.000,00
SKBNK 5,18 0,58 12.950.000.000,00
TSKB 10,46 0,00 29.288.000.000,00
VAKBN 20,72 -0,96 205.457.893.956,56
YKBNK 22,76 0,09 192.254.887.223,84