Foto GaleriYaşamAraştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

10 / 12 Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!
29 Nisan 2024 - 09:23

Walker ayrıca uyku kalitesinin en önemli ölçütünün, insanların toplam uyku miktarından ziyade, beyin dalgalarının yavaşladığı derin uykuda ne kadar zaman geçirdikleri olduğunu belirtiyor. Walker’ın bu görüşü, New York, Rochester Üniversitesinden sinir bilimci Maiken Nedergaard'ın beynin glimfatik sistem adı verilen atık temizleme sistemi keşfini de destekliyor. Beyindeki amiloidlerin temizlenmesi derin uyku sırasında yoğunlaşıyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 71,35 -10,36 371.020.000.000,00
ALBRK 8,18 -2,50 20.450.000.000,00
GARAN 130,70 -3,54 548.940.000.000,00
HALKB 43,42 0,05 311.963.062.583,64
ICBCT 13,01 -3,49 11.188.600.000,00
ISCTR 13,67 -8,74 341.749.589.900,00
SKBNK 10,34 -4,70 25.850.000.000,00
TSKB 11,62 -4,52 32.536.000.000,00
VAKBN 33,50 -2,50 332.183.371.020,50
YKBNK 34,02 -3,79 287.368.684.681,68
DM TV YAYINDA! ABONE OL!