Foto GaleriYaşamAraştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

1 / 12 Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!
29 Nisan 2024 - 09:23

Uykunun sağlık üzerindeki etkileri yıllardır araştırmacıların ilgisini çekiyor. Yetişkinler için genel olarak kabul edilen ideal uyku süresi 7 ila 9 saat arasında değişirken, son araştırmalar sağlıklı bir beyin için gereken uyku miktarını ortaya koyuyor. İşte detaylar...

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,25 1,56 354.900.000.000,00
ALBRK 8,67 1,76 21.675.000.000,00
GARAN 148,10 1,51 622.020.000.000,00
HALKB 27,76 1,46 199.449.438.445,92
ICBCT 16,21 0,93 13.940.600.000,00
ISCTR 15,15 3,34 378.749.545.500,00
SKBNK 7,88 5,21 19.700.000.000,00
TSKB 14,28 1,64 39.984.000.000,00
VAKBN 28,72 1,70 284.785.266.140,56
YKBNK 33,74 2,00 285.003.510.322,16
DM TV YAYINDA! ABONE OL!