Foto GaleriGündemAçlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

7 / 7 Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin
27 Mart 2020 - 12:07

Lokmalarınızı iyi çiğneyin

Yemeğinizi çiğnemek açlığınızı da tatmin etmekte rol oynar. Açlık yemeye başladıktan sonra yaklaşık 20 dakika sürer. Eğer yemeğinizi iyi çiğnerseniz, sonuçta daha az yersiniz ve yediğinizi de daha kolay sindirirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 86,80 -1,31 451.360.000.000,00
ALBRK 9,08 -0,55 22.700.000.000,00
GARAN 166,60 0,97 699.720.000.000,00
HALKB 46,26 2,98 332.367.832.222,92
ICBCT 14,55 -0,14 12.513.000.000,00
ISCTR 17,30 -0,92 432.499.481.000,00
SKBNK 8,98 1,01 22.450.000.000,00
TSKB 13,77 -2,06 38.556.000.000,00
VAKBN 37,76 2,39 374.425.196.708,48
YKBNK 40,38 -1,42 341.091.930.847,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!