Foto GaleriGündemAçlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

1 / 7 Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin
27 Mart 2020 - 12:07

Hangi gıdaların size kilo aldırmadan açlığınızı gidermenize yardımcı olduğunu öğrenmek ister misiniz? Listelediğimiz bu besinler sayesinde mevcut kilonuzu koruyabilir ya da sağlıklı bir şekilde diyetinizi sürdürmeye devam edebilirsiniz. İşte açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin...

Meyveler ve sebzeler

Sebzeler ve meyveler, özellikle de çiğ olarak tüketildiklerinde açlık hissini gidermeye yardımcı olurlar ve vücudunuzu vitaminlerle ve minerallerle beslerler. Bunlar aynı zamanda az kalori içerirler. Lif ve su kombinasyonu mideyi kolayca doldurur ve bir şeyler atıştırma ihtiyacı hissettiğinizde size yardımcı olur.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,85 1,87 368.420.000.000,00
ALBRK 8,26 0,24 20.650.000.000,00
GARAN 141,40 0,71 593.880.000.000,00
HALKB 36,40 0,17 261.525.920.728,80
ICBCT 13,74 -0,15 11.816.400.000,00
ISCTR 14,05 1,01 351.249.578.500,00
SKBNK 7,85 -2,12 19.625.000.000,00
TSKB 12,98 0,08 36.344.000.000,00
VAKBN 29,38 0,62 291.329.774.345,74
YKBNK 37,00 1,65 312.540.897.508,00
DM TV YAYINDA! ABONE OL!